A prática de exercício físico é de extrema importância para nossa saúde. No entanto, nos últimos anos, temos visto um aumento no número de estudos direcionados à Morte Súbita relacionada ao Exercício e ao Esporte, que ocorre de maneira inesperada durante treino ou até 24 horas após.

A maratona é a modalidade esportiva mais associada ao mal súbito. Apesar disso, a fatalidade está presente em outros esportes também. No futebol, de 2014 a 2018 foram registrados 617 casos em 67 países pesquisados. As principais causas são cardiopatia hipertrófica genética, arritmias e doença arterial coronariana.

Por isso, antes de praticar exercício, é fundamental ter uma avaliação pré- participação para avaliar riscos cardiovasculares, solicitar exames necessários, programar e motivar a mudança de estilo de vida, além de orientar melhor a modalidade e intensidade de treino para cada pessoa.